Ицюань (1705 день) Цигун / Поясница, плечевые и тазобедр. суставовы / Фуань Шили и Фали (27.04.26)21 день назад
Ицюань (1704 день) Цигун / Укрепление поясницы, плечевых и тазобедр. суставов / Шень Гуй (26.04.26)22 дня назад
Ицюань (1703 день) Цигун / Поясница, плечевые и тазобедренные суставы / Шень Гуй (25.04.26)23 дня назад
Ицюань (1700 день) Обзор методов Ицюань / Чжан Чжуан, Шили, Моцабу, Фали, Туйшоу, Саньшоу (22.04.26)7просмотровмесяц назад
Ицюань (1698 день) Цигун / Поясница, плечевые и тазобедр. суставы / Удары кулаком (20.04.26)2просмотрамесяц назад
Ицюань (1697 день) Комплекс "18 форм Тайцзи-Цигун"/ Гибкость / Спец. столбы (19.04.26)3просмотрамесяц назад
Ицюань (1696 день) Цигун Бадуаньцзинь "8 кустков парчи" / Гибкость / Спец. столбы (18.04.26)4просмотрамесяц назад
Ицюань (1692 день) Цигун / Поясница и плечевые и тазобедр. суставы / Феньгуа и Пифа Шили (14.04.26)4просмотрамесяц назад
Ицюань (1693 день) Цигун / Поясница, плечевые и тазобед. суставы / Удары кулаком (15.04.26)2просмотрамесяц назад
