Йога для раскрытия плеч и грудного отдела. Йога с Еленой Маловой chilelavida3,78 тыс.просмотров2 года назад
ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ — практика для снятия напряжения. Йога с Еленой Маловой3,4 тыс.просмотров2 года назад
ЙОГА УТРОМ — 20 мин: дыхательный практики, разминка. Йога с Еленой Маловой chilelavida3,84 тыс.просмотров2 года назад
Виньяса Йога в меру интенсивная 30 мин. Йога с Еленой Маловой chilelavida4,29 тыс.просмотров2 года назад
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО для продолжающих — 30 минут. Средний уровень. Йога с Еленой Маловой1,83 тыс.просмотров2 года назад
ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога с Еленой Маловой2,44 тыс.просмотров2 года назад
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. Растяжка ног. Как сесть на шпагат. Йога с Еленой Маловой chilelavida2,77 тыс.просмотров2 года назад
БОДРАЯ ЙОГА 20 минут. Утренняя Йога. Йога с Еленой Маловой chilelavida21,4 тыс.просмотров2 года назад
Растяжка для спины. Упражнения на растяжку спины. Растяжка дома. Йога с Еленой Маловой chilelavida37,9 тыс.просмотров2 года назад
Утренняя Растяжка за 10 минут на все тело. Упражнения на Растяжку. Йога с Еленой Маловой chilelavida89,4 тыс.просмотров2 года назад
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 55 мин | День 5 | Йога с Еленой Маловой chilelavida9,08 тыс.просмотров2 года назад
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 55 мин | День 4 | Йога с Еленой Маловой chilelavida5,7 тыс.просмотров2 года назад
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 50 мин | День 3 | Йога с Еленой Маловой chilelavida9,43 тыс.просмотров2 года назад
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 50 мин | День 2 | Йога с Еленой Маловой chilelavida11,2 тыс.просмотров2 года назад
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 40 мин | День 1 | Йога с Еленой Маловой chilelavida34,4 тыс.просмотров2 года назад
ЙОГА 15 МИНУТ. Утренняя йога для всех или йога перед сном. Хатха йога дома. Йога c Еленой Маловой13,4 тыс.просмотров2 года назад
Йогатерапевты Ксения Шатская и Павел Родинов делают тест драйв йога-стула Yogamatic (обзор)244просмотра2 года назад
Программа "Путь к здоровью" — йога для начинающих с Еленой Маловой (обзор курса)4,12 тыс.просмотров2 года назад
Путь к здоровью — 7 уроков по йоге для начинающих от Елены Маловой (превью уроков)223просмотра2 года назад
Растяжка и гибкость: почему нет прогресса? 8 советов, которые могут помочь. Йога с Еленой Маловой205просмотров2 года назад
