ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО — 30 мин | Утренний ритуал пробуждения с Ольгой Андриановой1,18 тыс.просмотров8 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА — короткая практика дома. Елена Малова chilelavida1,92 тыс.просмотров9 месяцев назад
ЙОГА 30 мин — мягкое пробуждение и снятие отёков. Любой уровень. Ольга Андрианова1,43 тыс.просмотров9 месяцев назад
ЙОГА 10 МИН — после сна или когда нет времени. Короткая йога chilelavida Елена Малова2,49 тыс.просмотров9 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 72 мин | Безопасные прогибы и раскрытие грудного отдела | Йога с Эвой757просмотров9 месяцев назад
ТЯГУЧАЯ ЙОГА — 50 мин: раскрытие тазобедренных. ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ с Еленой Маловой chilelavida2,84 тыс.просмотров9 месяцев назад
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело ДОМА утром и вечером ДЛЯ ВСЕХ - Йога chilelavida Елена Малова1,72 тыс.просмотров9 месяцев назад
ЙОГА — Вытяжение Позвоночника и Укрепление Спины. Елена Малова chilelavida5,75 тыс.просмотров9 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 20 мин. Мягкая ВИНЬЯСА йога от Елены Маловой chilelavida1,78 тыс.просмотров9 месяцев назад
👉 ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ — 20 мин на всё тело 🔥 Сила, Гибкость, Дыхание | Андрианова Ольга828просмотров9 месяцев назад
СИЛОВАЯ ЙОГА — 50 мин 🔥 Средний уровень. Йога chilelavida Елена Малова3,14 тыс.просмотров9 месяцев назад
ЙОГА — 50 мин: Раскрытие плеч и грудного отдела • Повторы с Еленой Маловой chilelavida1,09 тыс.просмотров10 месяцев назад
Всего 10 минут — и тело проснулось! 🌞 Растяжка с Еленой Маловой chilelavida8,64 тыс.просмотров10 месяцев назад
МЯГКАЯ ЙОГА — 50 мин: тягучая практика с поющими чашами. Елена Малова chilelavida4,54 тыс.просмотров10 месяцев назад
ЙОГА — 20 мин: динамическая практика, когда нет времени. Йога chilelavida Елена Малова2,32 тыс.просмотров10 месяцев назад
ЙОГА ДЛЯ ПРЕССА — 40 мин. Практика повторов с Еленой Маловой chilelavida1,64 тыс.просмотров10 месяцев назад
Комната Дыхания — медитация для покоя и гармонии (8 мин). Елена Малова chilelavida2,4 тыс.просмотров10 месяцев назад
