Это блюдо — пальчики оближешь! Готовила в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🤍
Арт на аэрогриль:
Вб: #WW354024
Озон: #3428763774
Ингредиенты:
1. Филе индейки, 250 гр
2. Мягкий творог, 130 гр
3. Шампиньоны, 80 гр
4.Специи по вкусу
5. Сыр, 50 гр
Филе индейки разрезаем на 2 части, солим, перчим. Сверху выкладываем слайсами грибы. Творог смешиваем с сыром и выкладываем последним слоем. Запекаем в аэрогриль DEMIAND на 30 минут при 160 градусах ✨
#похудение #ппрецепты #худеемвместе
Ужин, который точно закроет твою норму белка! Готовила в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🤌🏻😍
Арт на аэрогриль:
Вб: #WW354024
Озон: #3428763774
Ингредиенты:
1. Куриное филе, 250 гр
2. Яйца, 2 шт
3. Шампиньоны, 150 гр
4. Помидоры, 150 гр
5. Специи по вкусу
6. Сыр, 50 гр
Все ингредиенты нарезаем на кубики, грудку, грибы, томаты и яйца со специями перемешиваем, сверху посыпаем тертым сыром. Затем отправляем в аэрогриль DEMIAND на 30 минут при 175 градусах ✨
#рецептыдляпохудения #ппрацион #похудение
Это самый вкусный омлет в моей жизни! Готовила в моем любимом аэрогриле DEMIAND 🤌🏻😍
Арт на аэрогриль:
Вб: #WW354024
Озон: #3428763774
Ингредиенты:
1. Зернистый творог в сливках 130 гр
2. Яйца, 2 шт
3. Шампиньоны, 80 гр
4. Филе индейки, 60 гр
5. Специи по вкусу
6. Сыр, 50 гр
Все перемешиваем и отправляем в аэрогриль DEMIAND на 20 минут при 170 градусах 🍳
#похудение #ппрацион #рецепты
Похрустеть чем-нибудь под просмотр сериала, но так, чтобы не прилипли лишние кг? Для меня это стало возможным с DEMIAND, делаю чипсы из цветной капусты 🫶🏻
Арт на аэрогриль:
Вб: #WW354024
Озон: #3428763774
Ингредиенты:
1. Цветная капуста размороженная
2. Паприка
3. Соль перец по вкусу
4. Масло 2 ст ложки
5. Тертый сыр
Разделяем капусту на соцветия, перемешиваем со специями и маслом и отправляем в аэрогриль на 15 минут при 170 градусах. Затем добавляем сыр и готовим еще 5 минут. Очень вкусные чипсы получаются 🥦
#похудение #ппчипсы #рецептыдляпохудения
Обычным способом у меня почему-то никогда не получается сварить яйца по-разному, а вот с моим любимым аэрогрилем DEMIAND все супер просто 🥚
Арт на аэрогриль:
Вб: #WW354024
Озон: #3428763774
• Для жидкого желтка оставляем на 7 минут на 170 градусов
• Для среднего 10 минут на 170 градусов
• Для плотного 12 минут на 170 градусов
#похудение #пасха #варимяйца
Безумно вкусный шоколадно-ореховый пирог в аэрогриле DEMIAND 🤌🏻😍
Арт на аэрогриль:
Вб: #WW354024
Озон: #3428763774
Ингредиенты:
1. Орехово-шоколадная паста, 200гр
2. Яйца, 3 шт
3. Мука пшеничная, 200гр
4. Сахар, 70гр
5. Сода, 1 ч.л.
6. Орешки по вкусу
7. Молоко, 100мл
Все перемешиваем и отправляем в аэрогриль DEMIAND на 30 минут при 160 градусах на режиме «выпечка»✨
#ппрацион #рецепты #похудение
Самые вкусные бургеры для худеющих в полюбившемся мне аэрогриле DEMIAND 🤌🏻
Арт на аэрогриль:
Вб: #WW354024
Озон: #3428763774
Ингредиенты на 4 порции:
1. Фарш из куриного филе, 500 гр
2. Соленые огурчики
3. Красный лук
4. Кетчуп
5. Горчица
6. Тертый сыр, 100 гр
7. Булочки с кунжутом, 4 шт
8. Куриное яйцо, 1 шт
9. Другие овощи/зелень по желанию
Приготовление:
Фарш смешиваем с яйцом и специями, получившуюся массу делим на 4 части и формируем лодочки. Затем начиняем начинкой: кетчуп+горчица, огурчики, лук/помидор, тертый сыр. Отправляем в аэрогриль DEMIAND на 20 минут при 170 градусах.
Упаковываем получившуюся котлетку в булочки с кунжутом и шикарный сбалансированный бургер для худеющих готов ✨
#рецепты #ппрацион #похудение
Наконец-то теперь процесс разморозки фарша не занимает пол дня, а все благодаря аэрогрилю Demiand ✨
Артикул на вб: #WW354024
Артикул на озон: #3428763774
#рецепты #ппрацион #лайфхакдлякухни
Идеально сбалансированные по кбжу сырники для худеющих в аэрогриле DEMIAND 🤌🏻
Арт на аэрогриль:
Вб: #WW354024
Озон: #3428763774
Ингредиенты:
1. Творог 5%, 200 гр
2. Пшеничная мука, 30 гр
3. Манная крупа, 15 гр
4. Греческий йогурт 2%, 100гр
5. Банан, 1 шт
6. Арахисовая паста, 15 гр
7. Щепотка соли
8. Куриное яйцо, 1 шт
Приготовление:
Творог, муку, манку, соль и яйцо тщательно перемешиваем. Формируем шайбочки и отправляем в аэрогриль DEMIAND на 15 минут при 160 градусах.
После украшаюготовве сырники греческим йогуртом, арахисовой пастой и бананом ✨
Ну что, мой новый умный помощник на кухне, добро пожаловать 😎🤌🏻
Знакомьтесь, аэрогриль DEMIAND ❤️
Артикул на вб: #WW354024
Артикул на озон: #3428763774
Теперь процесс похудения станет еще более комфортным)
#рецепты#аэрогриль#распаковка#похудение