Льняной кисель обволакивает слизистую желудочно-кишечного тракта. Снимает воспаление, способствует заживлению слизистой, убирает болевой синдром. Выводит из организма токсины. Помните, в нашем кишечнике находится 80% нашего иммунитета. Работая с желудочно-кишечным трактом, мы работаем и с нашим иммунитетом, что очень актуально в осенне-зимне-весенний сезон.
Как долго можно пить льняной кисель? Можно 10 дней, можно месяц. Можно по 10 дней каждого месяца. Все зависит от Вашего желания и дисциплины. Но поверьте, каждый выпитый льняной кисель на ночь, дарует вашему кишечнику здоровье. И да, улучшает усвоение витаминов, которые так любим мы принимать в осенне-весенний период.
Если есть вопросы с желчным пузырем (желчекаменная болезнь) льяной кисель лучше пить утром, натощак. И класть не больше 1 ст.л. льна.
Сохрани и поделись с подругой
Контент несёт информационно-развлекательный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом
Сохрани и поделись с подругой
Горячие бутерброды на скорую руку
Тебе понадобиться :
Ломтик хлеба
Сливочное масло
Ветчина или колбаса
Сыр
Помидоры
Процесс приготовления смотри в ролике
Сохраняй и подписывайся, здесь много полезного
Филе на ребре
Тебе понадобиться :
Филе на ребре
Соль, любимые специи
Процесс приготовления смотри в ролике 🙃
Сохрани и обязательно приготовь так мясо❤️
А вы знали что крапива содержит большое количество железа и вит С! Высушить крапиву,перемолоть в порошок и в результате вы получите ценннейший продукт для вашего организма)
Сохрани и поделись с подругой
Сохрани и поделись с подругой
Сохрани и поделись с подругой))
Пангасиус под сырно - овощной подушкой
Тебе понадобиться
Пангасиус
1 шт лук
1шт морковь
Масло оливковое
50 гр сыра
1 шт яйцо
1 ст Л. Сметаны
0.5 ч. л горчицы
Соль, специи по вкусу
Процесс приготовления смотри в ролике 🙃
Сохраняй, делись с подругой
ПП-Пицца
Творог 5% - (50 гр)
Рисовая мука - ( 30гр)
Курица вареная - ( 50 гр)
Томаты - 2 шт.или паста
Сыр ( 30 гр)
Яйцо ( 1 шт.)
Порцию в ролике я увеличила в 2 раза
Смешиваем творог, рисовую муку, яйцо, соль, специи по-вкусу. Делаем основу для пиццы, сверху выкладываем нарезанную варенную курицу, предварительно очищенные томаты или пасту, посыпаем сыром, отправляем в духовку на 20-30 мин, на 180 градусов.
Сохрани и поделись с подругой
Оставайся со мной, здесь много полезного и интересного)
КОТЛЕТЫ С КАБАЧКАМИ
Ингредиенты :
1кг фарша(у меня свинина+курица)
1 маленький кабачок
1 луковица
2 яйца
1зуб чеснока, можно 2
Соль,перец по вкусу
В фарш добавляем натериый кабачок, лук, чеснок, вбиваем яйца, соли, перчим, перемешиваем))
Формируем котлеты и обжариваем их на сковороде и выклавываем их в кастрюлю, далее обжариваем лук, добавляем к котлетами, заливаем водой, солим и тушим!!
Котлеты получаются невероятно сочные!!!
Сохрани и поделись с подругой
#бердск #уют #рецепты
Сохрани и поделись
Сохрани и поделись
Поделись с подругой
Поделись этим лайфхаком с подружкой 😉
Свинина по домашнему
Тебе понадобиться :
1кг свинины
1шт лук
1-2зуб чеснока
Соль, душистый перец, лавровый лист
Процесс приготовления смотри в видео
Сохрани чтобы не потерять 😉
Полный рецепт смори в ролике! Не забудь подписаться, здесь много полезного 😉