12+40:42
Пилатес на всё тело | Тонус, энергия и красивый рельеф | День 11 | Объяснение техники
8
просмотров
2 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1597782/
8
11.05.2026
План тренировок на месяц
8 видео
12+
12+42:48
Пилатес на всё тело | Подтянутое тело и мягкая сила | День 10 | Тренировка дома
587
просмотров
3 дня назад
12+37:13
Пилатес на всё тело | Тренировка для тонуса всех мышц | Объяснение техники | День 9
5
просмотров
7 дней назад
12+26:29
Пилатес для живота, ног и ягодиц | Стройное тело и сильный кор | Тренировка дома | День 7
15
просмотров
10 дней назад
12+19:42
Пилатес для красивой спины и сильных рук | План тренировок | День 5 | Тренировка дома
16
просмотров
16 дней назад
12+27:40
Пилатес для ног и ягодиц | План тренировок | День 4 | Тренировка дома | Объяснение техники
8
просмотров
17 дней назад
12+14:54
Пилатес для красивой спины и сильных рук | План тренировок | День 2 | Тренировка дома
7
просмотров
22 дня назад
12+27:05
Пилатес для ног и ягодиц | План тренировок | День 1 | Тренировка дома | Объяснение техники
5
просмотров
24 дня назад