12+40:26
5000 ШАГОВ ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО | Весёлая Жиросжигающая Тренировка
732
просмотра
2 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1626149/
6
09.05.2026
План тренировок, 2-я неделя май 2026
6 видео
12+
12+21:21
20 мин шейпинг на всё тело | Силовая с весом тела + кардио и растяжка
544
просмотра
4 месяца назад
12+22:41
20 мин Барре на всё тело | Барре Тренировка стоя без оборудования | Баланс и сила
248
просмотров
2 месяца назад
12+30:18
30 мин Табата для всего тела – Сила и кардио тренировка дома
314
просмотров
9 месяцев назад
12+18:26
18 мин ежедневная кардио-тренировка для сжигания жира – потей и сжигай калории дома!
804
просмотра
год назад
12+15:24
2500 шагов танцевальная аэробика 🔥 Сжигаем жир стоя | Без оборудования
116
просмотров
6 дней назад