12+07:00Сделал утром 5 минут и улучшил работу мозга примерно в 100 раз на весь день1,85 тыс.просмотров3 года назад
12+43:39Гимнастика при ОСТЕОХОНДРОЗЕ всех отделов позвоночника / Шейного, грудного и поясничного24,7 тыс.просмотровгод назад
12+28:21Сделал и ШЕЯ сильная, стабильная и здоровая НАВСЕГДА / Лучшие упражнения для шейного отдела4,01 тыс.просмотровгод назад
12+12:45Делай УТРОМ эти упражнения будешь здоровым и бодрым до 104 лет / Утренняя суставная гимнастика СТОЯ23,7 тыс.просмотровгод назад
12+22:44Упражнения при боли в спине_ грыжа, люмбаго, защемление нерва, остеохондроз (лёгкий)24 тыс.просмотровгод назад
12+35:07Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе72,6 тыс.просмотров2 года назад
12+07:31Сделал 5 минут и спать не хочу ВЕСЬ ДЕНЬ / Утренняя зарядка не вставая с постели8,58 тыс.просмотров2 года назад
12+25:39Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом8,38 тыс.просмотров2 года назад
12+12:11Сделал и сутулиться больше не смог никогда / Правильная осанка за 5 минут3,28 тыс.просмотров2 года назад
12+44:57Гимнастика для шеи - Упражнения при шейном, грудном остеохондрозе117 тыс.просмотров2 года назад
12+31:39Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе35,1 тыс.просмотров2 года назад
12+12:52Медленная утренняя зарядка - ваш ключ к долголетию и крепкому здоровью37,5 тыс.просмотров2 года назад
12+11:19Делай 10 минут и сохрани спину здоровой до 100 лет / Не будешь знать про остеохондроз8,38 тыс.просмотров2 года назад