Как пережить жару? Советы аюрведы.

Как справиться в жару с такими неприятными симптомами - слабость, вялость, сонливость, туман в голове - давление падает - сложно адаптироваться к перепадам температуры на улице и в помещениях с кондиционерами - тошнота, - тяжело вдохнуть полной грудью - звон в ушах - тяжело находиться в транспорте