7 апреля: Скорость. Сила. Сават! 🥊⚡ Пока на календаре весна, в зале Федерации Савата Липецкой обл.

7 апреля: Скорость. Сила. Сават! 🥊⚡ Пока на календаре весна, в зале Федерации Савата Липецкой области по-настоящему жарко. Сегодня наши спортсмены работали на пределе возможностей! В программе тренировки: 🔥 Специальная физическая подготовка (СФП): взрывные ускорения в сочетании с отжиманиями. Тренируем выносливость и умение мгновенно переходить в атаку. 🤜🤛 Работа в парах по заданию: оттачиваем технику французского бокса, технику перемещений и точность ударов. Каждый раунд — это шаг к совершенству. Дисциплина бьет класс, а пот на тренировке превращается в медали на пьедестале. Работаем дальше! #Сават #СаватЛипецк #ЛипецкаяОбласть #Спорт48 #СФП #Тренировка #БоевыеИскусства #Savate