Байки психотерапевта. Серия от 08.05.2026г.

Прямой эфир от 08.05.2025г.Ответы на вопросы подписчиков: 1. Физически болею от новостей типа "В России запретят или в России запретили... ". Мысль про то, что нас рушат не даёт покоя, плохо сплю, ору на семью. Устал. Можно ли поменять мышление? 2. Расскажите о своей работе в последнее время, не буду скрывать, мы с вами знакомы. Хочу сравнить... 3. Постоянно матерюсь, даже вслух, и даже в не подходящих местах. Потом сильно переживаю, снижается самооценка, плохо сплю и т.д. Потом самые дурные мысли опять вызывают матерную реакцию. Замкнутый круг. Надо его разорвать... 4. 45 до сих пор грызу ногти, потом, даже не сколько грызу, сколько ломаю, потом клею новые ногти каждый день и так много лет без перерыва. Голову надо переписать? - #ашуры #шуры #рептилоиды #метершина #онихофагия https://www.instagram.com/reel/DYFZCHxiAgk/?igsh=YWF0cWRlZzg3NzFh