Психолог про ЕГЭ | Душный подкаст #4
Описание: Если вы: — сдаете ЕГЭ и чувствуете огромное давление со стороны окружающих; — родитель, который тревожится за результаты ребенка, но не знает, как его поддержать; — преподаватель, который берет на себя ответственность за успехи и неудачи учеников — …тогда этот подкаст точно для вас. Экзамены — это стресс для всех: для учеников, родителей и преподавателей. Но нельзя позволить тревоге разрушать отношения между детьми и родителями, учениками и учителями. В такие моменты особенно важно помнить: прежде всего мы люди, которые любят, уважают и поддерживают друг друга. И это всегда важнее любых экзаменов. Я преподаю английский язык уже более 11 лет и все это время стараюсь доносить простую мысль: ЕГЭ — это важно, но это не вся жизнь. Однако где проходит грань между здоровым спокойствием и безразличием? Как поддержать ребенка и не превращать его результаты в главный смысл жизни? Как справляться с тревогой перед экзаменами? Об этом мы поговорили с клиническим психологом и терапевтом Юлией Моргуль — специалистом, который много работает с подростковой и взрослой тревожностью, страхами и эмоциональным выгоранием. Мы вложили в этот выпуск много сил и времени, поэтому будем очень рады вашим комментариям, лайкам и репостам. А если хотите снизить стресс перед ЕГЭ самым надежным способом — поможет качественная подготовка. Подготовка к ЕГЭ по английскому языку: https://t.me/+FmWj6hr_UdNlZGM6 Телеграм-канал Юлии Моргуль: https://t.me/glazpsihologa Приятного просмотра! Тайминги: 00:00 - Вступление 02:07 - Можно кайфовать во время ЕГЭ? 06:22 - Нужна ли ребенку терапия для ЕГЭ? 07:55 - Ребенок сам платит за себя 09:41 - Антидепрессанты для подростков. Норм или нет? 11:10 - Что делать ребенку с повышенной тревогой? 12:52 - Звоночки, когда нужно обратить внимание на подростка 15:10 - ЕГЭ это травма или тренировка перед суровой жизнью? 17:48 - ЕГЭ - это очередной уровень, но не финальный босс 22:08 - Что сделала после провала ЕГЭ? 24:35 - Что должен родитель сказать ребенку в случае провала? 27:02 - Педагог не имеет права орать на ребенка 28:19 - Троечник - будущий успешный бизнесмен 29:31 - Отмена ЕГЭ решит проблему с су*****ми? 31:28 - Почему ЕГЭ забирает столько сил? 35:42 - Зумер зумеру рознь 40:55 - Бить ребенка это норм? 41:31 - Должен ли преподаватель принимать участие в поддержании нормального психологического состояния ребенка? 44:12 - Практика! 45:00 - Кейс 1 46:52 - Кейс 2 48:28 - Кейс 3 51:10 - Первое правило - преподавать! 58:22 - Напутствие 59:23 - Напутствие родителям
Описание: Если вы: — сдаете ЕГЭ и чувствуете огромное давление со стороны окружающих; — родитель, который тревожится за результаты ребенка, но не знает, как его поддержать; — преподаватель, который берет на себя ответственность за успехи и неудачи учеников — …тогда этот подкаст точно для вас. Экзамены — это стресс для всех: для учеников, родителей и преподавателей. Но нельзя позволить тревоге разрушать отношения между детьми и родителями, учениками и учителями. В такие моменты особенно важно помнить: прежде всего мы люди, которые любят, уважают и поддерживают друг друга. И это всегда важнее любых экзаменов. Я преподаю английский язык уже более 11 лет и все это время стараюсь доносить простую мысль: ЕГЭ — это важно, но это не вся жизнь. Однако где проходит грань между здоровым спокойствием и безразличием? Как поддержать ребенка и не превращать его результаты в главный смысл жизни? Как справляться с тревогой перед экзаменами? Об этом мы поговорили с клиническим психологом и терапевтом Юлией Моргуль — специалистом, который много работает с подростковой и взрослой тревожностью, страхами и эмоциональным выгоранием. Мы вложили в этот выпуск много сил и времени, поэтому будем очень рады вашим комментариям, лайкам и репостам. А если хотите снизить стресс перед ЕГЭ самым надежным способом — поможет качественная подготовка. Подготовка к ЕГЭ по английскому языку: https://t.me/+FmWj6hr_UdNlZGM6 Телеграм-канал Юлии Моргуль: https://t.me/glazpsihologa Приятного просмотра! Тайминги: 00:00 - Вступление 02:07 - Можно кайфовать во время ЕГЭ? 06:22 - Нужна ли ребенку терапия для ЕГЭ? 07:55 - Ребенок сам платит за себя 09:41 - Антидепрессанты для подростков. Норм или нет? 11:10 - Что делать ребенку с повышенной тревогой? 12:52 - Звоночки, когда нужно обратить внимание на подростка 15:10 - ЕГЭ это травма или тренировка перед суровой жизнью? 17:48 - ЕГЭ - это очередной уровень, но не финальный босс 22:08 - Что сделала после провала ЕГЭ? 24:35 - Что должен родитель сказать ребенку в случае провала? 27:02 - Педагог не имеет права орать на ребенка 28:19 - Троечник - будущий успешный бизнесмен 29:31 - Отмена ЕГЭ решит проблему с су*****ми? 31:28 - Почему ЕГЭ забирает столько сил? 35:42 - Зумер зумеру рознь 40:55 - Бить ребенка это норм? 41:31 - Должен ли преподаватель принимать участие в поддержании нормального психологического состояния ребенка? 44:12 - Практика! 45:00 - Кейс 1 46:52 - Кейс 2 48:28 - Кейс 3 51:10 - Первое правило - преподавать! 58:22 - Напутствие 59:23 - Напутствие родителям