Антисуицидальный контракт - польза или вред?

Антисуицидальный контракт — это правда помощь клиенту или способ немного успокоить самого психолога? В ролике я размышляю о том, почему у меня как у подросткового психолога ни разу не возникло внутренней необходимости заключать такие контракты, хотя в работе встречаются и суицидальные мысли, и самоповреждение, и тяжёлые кризисные состояния. Мне кажется важным честно обсудить: когда мы предлагаем клиенту «пообещать не причинять себе вред», мы действительно усиливаем его безопасность — или перекладываем на него ещё один груз в момент, когда ему и так невыносимо? И отдельно говорю о подходе, который кажется мне гораздо более бережным и рабочим: план безопасности. Не формальное обещание, а конкретные шаги: что делать, когда становится хуже, кому звонить, как снизить риск, какие действия помогают пережить острый момент. Буду очень рад вашему опыту: заключали ли вы антисуицидальные контракты? Помогало ли это клиенту? Или, наоборот, вы больше доверяете плану безопасности? Смотрите ролик, делитесь своим мнением в комментариях. 📌 Подписывайтесь на канал «Навыки эффективной психотерапии», чтобы совершенствовать свою практику и изучать эффективные инструменты терапии. Канал в ТГ: https://t.me/remont_podsoznania Канал в МАХ: https://max.ru/join/M0p8kqkmZqmPbARqesww94kmGZMcglAmoUHhwpNX-Oc Группа ВК: https://vk.com/navyki_psikhoterapii 📚Расписание курсов школы: http://t-cbt.org/raspisanie